Апельсиновый сок

Апельсиновый сок
Апельсиновый сок насыщен, как многие наверное знают, витамином С и не только! В нем также содержатся, правда в меньшем количестве, витамины группы В и витамин А. Такой вид сока особенно востребован и необходим нам зимой или другой период простудных заболеваний. Помимо витаминов сок богат микроэлементами, он укрепляет сосуды, повышает тонус и хорошо снимает усталость.

Он является низкоколорийным, но употребление его во время диеты весьма спорный вопрос, поскольку сок вызывает аппетит. Обидно, но сок не рекомендован людям с заболеваниями желудочно кишечного тракта с повышенной кислотностью. За то показан людям с пониженно кислотностью. Но на голодный желудок его применять все равно не стоит. Соломинка красиво украсит бокал для сока, и поможет нанести меньший вред зубной эмали. Не болейте и приятного Вам аппетита! 🙂

Добавить комментарий